洋火

时间:2024-01-17 07:19:24编辑:米尔

洋火的功效与作用

核心功效

保护心血管、预防中风、延缓衰老

洋火的简介

洋火即指洋火叶。洋火叶是小蘖科植物,是一种功效出色的中药材,可祛风湿,主治风湿寒痹,能滋补身体也能缓解肾虚,它在自然界中也叫仙灵脾或者淫羊霍。

功效与作用

1、保护心血管:洋火叶含有抗氧化成分,可以提高血管弹性与韧性,从而养护心肌,有助于提高心脏功能,平时多食用一些洋火叶可以保护心血管,防止血压血脂升高,也能防止多种心脏病发生。

2、预防中风:洋火叶含有的有效成分可以提高血小板的活性,有助于防止血小板凝结,从而根本上减少血栓生成,可以起到预防中风的重要作用。

3、延缓衰老:洋火叶这种中药可以提高人体抗氧化能力,也能滋养肌肤减少皱纹与生成,它含有的半乳糖能提高人体内超氧化物岐化酶的作用,能清理身体内的自由基,也能保护肝肾,经常食用可以提高身体素质,延缓多种衰老症状发生。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

性功能亢进者、阴虚火旺者。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法

洋火煮粥:准备洋火叶30克,大米50克,肉桂10克,把准备好的洋火叶和肉桂放在一起加清水煎制,煎好以后取出药液,去掉药渣,再把洗好的大米入到药液中煮制成粥,取出以后直接食用。

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